dw.gwarek@o2.pl
Kurs "Zdrowy Tryb Życia"
OWR „GWAREK” ZAPRASZA NA POBYT PROFILAKTYCZNO-LECZNICZY Z KURSEM „ZDROWEGO STYLU ŻYCIA”.
Jesteśmy ośrodkiem Rehabilitacyjno-wypoczynkowym z wieloletnim doświadczeniem w organizacji turnusów rehabilitacyjnych, pobytów profilaktyczno-leczniczych, wczasów dla seniora czy wczasów rodzinnych.
Zapraszamy na 14-dniowy pobyt nad morzem z rewelacyjnym, niskokalorycznym, odchudzającym planem żywieniowym. Podczas pobytu poznasz jak jeść dobrze i zdrowo – czyli zasady dietoterapii, dowiesz się jak się nie odchudzać – czyli zasady pozbycia się zbędnych kilogramów, bez uszczerbku dla Twojego zdrowia. Jednocześnie nauczymy cię technik relaksacyjnych, pozwalających radzić sobie ze stresem, często towarzyszącemu przy procesie odchudzania. Pokażemy jak utrzymać wysoki stopień motywacji do zapoczątkowania zmian w swoim życiu. W tym celu oferujemy codzienne grupowe sesje coachingowe z psychodietetykiem.
Kadra:
• psychodietetyk
• fizykoterapeuta
• instruktor pilatesu i nordic walkingu
• KO
Każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie o ukończeniu kursu „Zdrowego Stylu Życia”
Zakwaterowanie w dniu przyjazdu od godziny 16.00. Wykwaterowanie w dniu wyjazdu godz 10.00.
Warunkiem uczestnictwa w pobycie profilaktyczno-leczniczym jest posiadanie wniosku od lekarza o skierowanie na pobyt profilaktyczno-leczniczy.
Na w/w pobyt ośrodek przyjmuje osoby ze schorzeniami zawartymi we wpisie do rejestru ośrodków nr OD/32/0011/20.
Do każdej grupy na turnusie, pobycie profilaktyczno-leczniczym czy wczasach podchodzimy indywidualnie.
Więcej na nasz temat znajdą Państwo na naszej stronie gwarek-międzywodzie.pl
Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty i kontaktu z nami.
Termin kursu |
Cena |
14.08 – 28.08 2021 |
2450 zł/osoba |
W ramach pobytu oferujemy:
- opiekę psychodietetyka
- początkowe i końcowe konsultacje dietetyczne wraz z analizą składu ciała
- indywidualne zalecenia żywieniowe do wdrożenia po ukończeniu kursu
- 4 posiłki dziennie na poziomie 1400 kcal (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)
- wykłady i warsztaty/sesje coachingowe z psychodietetykiem
- codzienne sesje pilatesu na matach i z piłkami
- sesje oddechowe na plaży i w lesie
- nordic walking
- 2x masaż relaksacyjny
- opiekę KO
- spotkania z kosmetyczką
- zakwaterowanie w pokojach 2, 3, 4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, wyposażone w lodówkę, czajnik, tv, komplet ręczników
- dla naszych gości jest również sprzęt plażowy, WIFI na terenie ośrodka czy parkingu
- do dyspozycji pozostaje również bilard, piłkarzyki czy stół do ping-ponga, jak również taras widokowy, sala do gimnastyki i spotkań
- jako ośrodek rehabilitacyjny jesteśmy przystosowani do potrzeb osób niepełnosprawnych- dysponujemy między innymi pokajami i podjazdami dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich, a także pokojami dla osób z dysfunkcją narządu wzroku i słuchu
- możliwość skorzystania z bazy zabiegowej ośrodka